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Athletiktrainer

Coaching

Start:
16. Juni 2018
11.00 Uhr
Ende:
04. November 2018
16.00 Uhr
Ort:
München
Gebühr:
799 €
Punkte:
64
Fortbildungspunkte
Für:
Logopädie

Beschreibung

Athletiktrainer

Das Athletiktraining vereint klassische Trainingsformen der Leichtathletik und Schwerathletik und ist abgestimmt auf das jeweilige sportartspezifische Anforderungsprofil. Dieses Konzept gibt Trainern und Sportlern die Möglichkeit, ein effektives, auf Kraft, Mobilität und Stabilität ausgelegtes funktionelles Ganzkörpertraining durchzuführen.

Durch die Ausbildung zum Athletiktrainer erhalten Sie umfangreiche Kenntnisse aus den Bereichen der Trainings- und Bewegungswissenschaft, Biomechanik, funktionellen Diagnostik, etc. Sie werden zielgenau ein allgemein gültiges und sportartübergreifendes Athletiktraining konzipieren können und dieses sicher anleiten.

Inhalte

  • Sportartübergreifendes Athletiktraining: Definition und wissenschaftliche Grundlagen; Sportartübergreifender Nutzen
  • Diagnostik der motorischen Fähigkeiten: Maximalkraft; Sprungkraft und Kraftausdauer; Schnelligkeit und Ausdauer; Beweglichkeit, Mobilität und Koordination
  • Bewegungsanalyse und Verletzungsprophylaxe
  • Functional Movement Screen (FMS): Korrekte Anwendung und Bewertung; Korrekturübungen und Übungssequenzen
  • Kraft- und Stabilisationstraining: Rumpfstabilisation und Core-Training; Klassische Komplex- und Isolationsübungen; Power Lifting; Plyometrisches Training
  • Sling Trainer, Kettlebell und Sandbag: Equipment, Einsatz, Vor- und Nachteile; Technik- und Bewegungsschulung
  • Training von Mobilität, Agilität und Beweglichkeit
  • Cross Fit und Outdoor Training
  • Entspannungs- und Erholungsmaßnahmen: Faszien Training etc.

Termin(e)

Kurs 2018
16.06.2018–17.06.2018 M1
07.07.2018–08.07.2018 M2
29.09.2018–30.09.2018 M3
03.11.2018–04.11.2018 M4

Hinweise
  • staatlich zugelassen
  • Kriterien für die Lizenzvergabe: mind. 75 % Anwesenheitspflicht während den Präsenzphasen; erfolgreiches Bestehen der theoretischen Prüfung; erfolgreiches Bestehen der praktischen Prüfung
  • Bei Belegung/Absolvierung dieser vier Kurse (Ernährungscoach, Athletiktrainer A-Lizenz, Entspannungstrainer, Fitness-Trainer B-Lizenz) erhalten Sie das Zertifikat Personal Trainer.

Veranstaltungsort

Döpfer Akademie München
Würzburger Str. 4
80686 München
Deutschland
Döpfer Akademie Fort- und Weiterbildung, München
Fort- und Weiterbildung H. Döpfer
Würzburger Str. 4
80686 München

089 - 54 71 79 -38