LoMo - Anstrengung und belastende Übertragungsphänomene erkennen und auflösen - Einführung in Werkzeuge der geistig emotionalen Prozessarbeit

Sind diese im Alltag von Helferberufen ganz normalen Erfahrungen nicht irgendwann geklärt, kann es zu Erschöpfung, Krankheit oder Burn-out kommen.

Daher sind für jeden Therapeuten folgende Fragen sehr wichtig:

• Wie komme ich meinen persönlichen Anstrengungsmechanismen auf die Spur?
• Wie kann ich bewirken, dass ich während der Therapie nicht nur keine Energie verliere, sondern auch noch aufbaue?
• Ist die Idee von Grenzen setzen und „Sich selber schützen“ immer hilfreich und was gibt es da noch für ganz andere Möglichkeiten?
• Tipps zum Umgang mit ermüdenden Situationen und „Energievampiren“
• Tipps zum schnellen Auftanken der eigenen Energie