LoMo - Stress lass nach - der Weg zum genesenden ICH

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Zeiten:
24. Oktober 2022
18:00 bis 20:30 Uhr
UE:
3
Unterrichtseinheiten
Ort:
Online
Gebühr:
55 €
Für:
Logopädie
Von:
Loguan
Felix Reyhl
Mit:
Cordula Roemer

Beschreibung

LoMo - Stress lass nach - der Weg zum genesenden ICH

Stress ist in den letzten Jahrzehnten zu unserem täglichen Begleiter geworden. Unser Organismus ist jedoch keineswegs für Dauerstress ausgestattet und so kommt es immer häufiger zu stressbasierenden Problemen und Erkrankungen. Auch im therapeutisch-medizinischen Arbeitsfeld ist Stress zum Alltag geworden. Die Gefahr, diese Belastungen unbewusst mit in die Behandlungen einzubringen, ist groß. Wie aber können Sie sich und Ihre Patienten davor schützen? Woran spüren Sie, ob und dass Sie gerade gestresst sind und mit welchen einfachen, alltäglichen „Handgriffen“ können Sie Ihren eigenen Stress reduzieren und in einen ausgeglicheneren Modus finden?

Im Vortrag erläutere ich grundlegende hirnorganische Zusammenhänge und gebe Tipps und Werkzeuge, sich im Alltag und Beruf der Stressfallen bewusst zu werden und diese aktiv zu reduzieren. Hierfür arbeite ich mit dem ROMPC®, einer modernen Stressbewältigungsmethode, die ich im Vortrag vorstellen werde.

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