Stimme und Faszie - Faszie unser inneres Wahrnehmungsorgan

Beschreibung

Stimme und Faszie - Faszie unser inneres Wahrnehmungsorgan

Die Faszien sind das elastische und schwingungsfähige Gewebe im unserem Körper. Sie bilden ein sehr komplexes, körpereigenes Netzwerk und reagieren bei Stress mit Verengung, Verkrampfung und Verfilzung. Dies blockiert Atmung und Stimmgebung. Die fasziale Arbeit dient der Reorganisation im Körper. Sie lässt die Faszie wieder elastisch, flexibel und schwingungsfähig werden. Dieses Seminar zeigt die Verbindung zwischen faszialer Arbeit und Stimmtherapie.

1. Theoretischer Teil

• Einführung in die fasziale Körperstruktur
• Wie funktioniert Reorganisation im Körper (Forschungsmodell – Tensegrity)
• Die Faszie als das innere Wahrnehmungsorgan (6. Sinn)
• Wie reagiert die Faszie bei Stress?
• Prinzipien der Reorganisation (Atmung, Stimme und der Faszie)

 2. Praktische Arbeit / Atmung, Thorax, Zwerchfell

• Einführung in die fasziale Stimmbehandlung (Bewegung / Atem-Behandlung / Stimmgebung)
• Wahrnehmungsschulung über Kontrast (vorher / nachher) in der Atmung, im Sprechen, Tönen und Singen